从事体育运动是俄罗斯人的主要爱好之一。俄罗斯运动员取得的成就也一直是他们的骄傲。约有3千万人报体育班,
其中女性占9百万。
俄罗斯经常举办大型体育赛事,如2013年喀山世界大学生运动会,2014年索契冬奥会及各类体育运动世锦赛。
俄罗斯运动员不仅获得诸多奥林匹克奖牌,还是多项世界纪录保持者,他们的记录至今无人打破。例如,谢尔盖•布勃卡已经15年之久没有做六米撑杆跳,但他的记录至今无人打破。叶莲娜•伊辛巴耶娃(田径运动)创下多达27项世界纪录。体操运动员拉丽萨•拉蒂尼娜获得了18块金牌—这一记录曾在48年间没有任何一位奥林匹克运动员打破。
受气候因素影响,冰球、滑冰(花样滑冰,速滑)、滑雪(越野滑雪,自由式滑雪,现代两项滑雪运动)及雪橇等冬季运动成为俄罗斯最普遍、最受欢迎的运动。
在其他运动种类中,足球、排球、篮球、拳击、游泳、田径、自行车赛及网球深受欢迎,且竞技水平高。在俄罗斯乒乓球和羽毛球并不是很流行。
近年来俄罗斯运动员的成就却今不如昔。和俄罗斯奥林匹克运动员名字相连的是兴奋剂丑闻。足球虽发展水平高,但足球运动员在上届世锦赛中却遭受重创。
听着虽奇怪,但俄罗斯体育的种种失利与足球队的失利不无关联。或许,这要归咎于近年来国家在足球上的大额投资。受邀训练球队的意大利教练未能提高球队水平。下一届足球世锦赛将于2018年在俄罗斯举办,赛事将在俄罗斯11座城市进行。足球迷热切渴望自己喜爱的球队能在下届世锦赛获胜。
俄罗斯运动员在奥运会以下项目获得最多金牌:
越野滑雪、花样滑冰、现代两项滑雪运动、田径、摔跤、竞技体操、拳击、击剑、艺术体操、射击、举重、柔道。